Capim Santo: Para Que Serve e Seus Benefícios

Descubra os benefícios do capim santo para a saúde, como usá-lo na culinária e em tratamentos naturais. Saiba mais!

Por: Edivan Costa

12/07/2024


Como Usar o Capim Santo

Existem várias maneiras de incorporar o capim santo em sua rotina diária. Abaixo estão algumas formas populares de uso:

  1. Chá de Capim Santo
    • Para preparar o chá de capim santo para que serve, basta adicionar uma colher de sopa de folhas frescas ou secas em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, coe e beba. O chá pode ser consumido até três vezes ao dia.
  2. Óleo Essencial de Capim Santo
    • O óleo essencial pode ser usado topicamente, misturado com um óleo carreador como o de coco ou jojoba. É eficaz no tratamento de infecções de pele e como repelente de insetos. Adicione algumas gotas em um difusor para aproveitar seus benefícios aromaterapêuticos.
  3. Banho de Capim Santo na Umbanda
    • Na umbanda, o banho de capim santo é usado para limpeza energética e espiritual. Para preparar, ferva as folhas em água, deixe esfriar, coe e use a infusão no banho, do pescoço para baixo.
  4. Culinária
    • O capim santo é amplamente utilizado na culinária asiática. Adicione as folhas frescas a sopas, ensopados e marinadas para um toque cítrico refrescante.

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