Manjericão: Descubra os Benefícios, Usos e Como Aproveitar ao Máximo Essa Erva Aromática

O que é o manjericão e por que ele é tão especial?

A manjericão é uma planta aromática originária da Índia, mas que conquistou o mundo com suas características marcantes. Suas folhas verdes e seu aroma inconfundível são inigualáveis, tornando-o indispensável em pratos clássicos como molhos de tomate, saladas e o famoso pesto.

Além de ser um ingrediente versátil, o manjericão possui propriedades medicinais e nutricionais que são benéficas significativamente para a saúde. Ele é conhecido por seu alto teor de antioxidantes, vitaminas e minerais, o que faz dele uma opção saudável e deliciosa para o dia a dia.

Se você busca uma vida mais saudável e quer explorar os poderes dessa erva, descubra a seguir todos os benefícios e formas de utilizá-la.