O que acontece se você comer semente de maçã todos os dias?

O que a ciência diz sobre comer semente de maçã todos os dias?

Estudos científicos apontam que:

• A amígdalina é potencialmente perigosa quando convertida em cianeto.
• O corpo humano consegue neutralizar doses baixas com o auxílio do fígado.
• Casos de intoxicação ocorreram apenas com consumo elevado e contínuo.
• Há indícios de propriedades antioxidantes e anticancerígenas ainda não comprovadas clinicamente.

O consenso científico atual é que não se recomenda o consumo diário de sementes de maçã mastigadas.