O que acontece se você tomar chá de quebra-pedra por muito tempo?

Efeitos colaterais do uso prolongado de chá de quebra-pedra

Apesar da fama de benéfico, o uso contínuo do chá pode desencadear problemas como:

1. Sobrecarga renal
   • O uso contínuo pode exigir demais dos rins, levando à exaustão da função renal.
2. Desequilíbrio eletrolítico
   • O efeito diurético intenso pode levar à perda excessiva de minerais como sódio e potássio.
3. Interferência em tratamentos medicamentosos
   • Pode potencializar ou inibir efeitos de remédios, como os utilizados para pressão alta ou diabetes.
4. Desidratação
   • Se não houver reposição adequada de líquidos, o organismo pode sofrer com a perda hídrica.
5. Irritação gástrica
   • Em algumas pessoas, o uso contínuo pode irritar o estômago e causar desconforto abdominal.

O que dizem os especialistas sobre o uso prolongado

Especialistas em fitoterapia e nefrologistas alertam:

• O uso contínuo por mais de 30 dias deve ser evitado sem acompanhamento.
• Recomenda-se o uso por ciclos, com intervalos de descanso para o organismo.
• Pessoas com doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, devem buscar orientação médica.

Resumo do que os profissionais recomendam:

1. Uso por até 30 dias consecutivos;
2. Pausa mínima de 7 a 14 dias antes de retomar;
3. Não utilizar como substituto de tratamento médico convencional.