Você Nunca Mais Vai Ver a Camomila da Mesma Forma Após Ler Isso

Benefícios comprovados da camomila

A camomila oferece benefícios que envolvem corpo e mente, comprovados por estudos científicos e práticas tradicionais. Veja os principais:

1. Propriedades calmantes e ansiolíticas

• Atua sobre os receptores do cérebro, induzindo sensação de tranquilidade.
• Ideal para insônia, ansiedade leve e irritabilidade.

2. Efeito anti-inflamatório

• Reduz inchaços e inflamações.
• Usada no tratamento de gastrite, artrite e dermatites.

3. Alívio de cólicas e dores menstruais

• Atua como relaxante muscular natural.
• Pode reduzir a intensidade das cólicas menstruais e intestinais.

4. Melhora da digestão

• Estimula a produção de sucos gástricos.
• Alivia gases, náuseas e indigestões.

5. Saúde da pele

• Suaviza irritações e vermelhidões.
• Promove a cicatrização de pequenas feridas e queimaduras.